Buchempfehlung

„Mit Schuld, Scham und Methode“

... als Anleitung zur Selbsthilfe.

Warum fühlen wir uns schuldig, welche Funktionen erfüllen Schuld und Scham, wie sehen die verinnerlichten Regeln aus, und machen diese noch Sinn? Das eigene, individuelle Scham- und Schulderleben zu reflektieren und seine Entstehung zu erforschen heißt auch, die Verbindung zu den eigenen Bedürfnissen herzustellen. Man kann lernen, sie angemessen zu artikulieren und für ihre Befriedigung Sorge zu tragen. Denn: Wer zu Scham- und Schuldempfindungen fähig ist, verfügt über Empathie und kann sie auch für sich selbst nutzen. Zahlreiche Fallbeispiele und Übungen zeigen wie.

Maren Lammers, Isgard Ohls
Psychiatrieverlag
1. Auflage 2017
216 Seiten, 17,95 €
ISBN 978-386739-160-3